dilailah: (me)
11 дней прошло с момента родов, а кажется, как вчера :)
Максимка уже почти растерял свои прыщики и становится гладеньким и ровненьким, ттт. Ест очень много, это вам не Соня. Спит тоже много, но днем, ночью ест. Хорошо, что у меня есть возможность днем поспать.
Сегодня отправили Соню в школу, а я сама свалилась после почти бессонной ночи, отдав Макса папе. Кирилл пришел через полтора часа и запросил покормить проглотыша. Сказал, что чувствует себя инвалидом - все сделать может, а вот покормить - никак... :)
Мы уже начали понемногу гулять все вместе - недалеко, пока, все равно Максимка круглые сутки на воздухе, а на прогулке в пеленочке он сразу засыпает :)
У меня осталось 3 кг после родов, организм потихоньку с ними прощается, воды пью нереально много, по полтора литра за ночь. И жарко пока еще, и сын выпивает много (писает еще больше). С мальчишками проще, чем с девчонками - сразу видно, когда они писать хотят :)
Сегодня с утра взвесилась вместе с ним - вроде бы уже 3400, оно и видно, что растет.
К нам на Кипр приехала Ольга [livejournal.com profile] marmuletina, она может сделать мне постродовое пеленание. С одной стороны, очень хочется и надо этим пользоваться, потому что специалистов здесь почти нет, а с другой стороны - что-то останавливает. Как будто организм сам хочет себя восстановить, без вмешательства. По крайней мере, я так это чувствую. Поживем - увидим. Жду, чтобы температура на улице немного спала, чтобы начать делать гимнастику "Рождение звезды". А вот вам я, сегодняшняя, красивый слинг по назначению использую :)
dilailah: (me)
Имя пришло на второй день. Обсуждали одного знакомого англичанина, с которым очень любит общаться Соня, потому что он молодой, симпатичный и с удовольствием общается с ней. И подумали - а может быть, Макс? Максим? Всем понравилось, все одобрили и остановились на Максиме Кирилловиче :)
Интересно, что тот Макс приехал к нам на днях и сказал, что его девушка тоже беременна и скоро ожидается пополнение :)))

мамское бла-бла... )
dilailah: (me)
Что-то эта весна обильно поливает нас всякими болячками, которых раньше не водилось.
Соня несколько дней просыпается с опухшими и красными глазами - глаза чешутся и из носа льется. В течение дня становится полегче, но за ночь видимо расчесывает. Все остальное не беспокоит, ребенок весел и энергичен.
Поскольку мы с таким не сталкивались, то я даже не знаю, что можно из Москвы попросить привезти (через неделю гости приедут), чтобы снять эти аллергические симптомы. Из знакомого в голову всплывает только супрастин, но может он имеет какую-то побочку, мне не знакомую?
Если кто-то сталкивался - напишите, плз, посоветуйте! Понимаю, что надо искать гомеопата в Пафосе, но пока его нет...
dilailah: (me)
Съездили в Пафос к ортодонту, хотела показать Соню и посоветоваться по поводу преортодонтического трейнера. Врач Соню осмотрел, выписал направление на удаление двух молочных зубов, по поводу трейнера сказал, что хуже не будет.
За три минуты консультации заплатили 50 евро. Да уж, давно мы не ходили ко врачам, получили очередную прививку, чтобы вести здоровый образ жизни :)
dilailah: (me)
Мы с Соней экспериментируем с разными свежевыжатыми соками. Я просто беру огурец и добавляю в него все, что есть - фрукты, овощи или зелень. Соня тоже не прочь поэкспериментировать.
Еще недавно она от них отказывалась, а тут вспомнила мультик про Пеппу и пьёт с удовольствием. Так что - делимся мультиком, вдруг еще кому-то надо для вдохновения :)


И еще, мне очень нравится прием Миссис Рэббит, которая, когда видит, что Джордж не хочет пить сок - предлагает сделать ему настоящий "динозавровый" сок, и мелкий с удовольствием выпивает :)
dilailah: (me)
Больной Мыш сегодня уже намного лучше себя чувствует, температура спала, поела, только еще диарея небольшая осталась, ну и слабость.
Обложилась книжками, игрушками. Целый день слушает то книги в моем исполнении, то аудиопостановки. И вот какая закономерность. Очень любит слушать современные аудиопостановки - "Зоки и Бада" в озвучке Леонида Володарского, "Петсона и Финдуса", Аудиоэнциклопедии Чевостика, английские песенки, у нас много английских книг с CD-дисками - очень здорово идут в машине.
А вот все советские постановки, которые я так любила в детстве - "Алиса в стране чудес", "Буратино", "Бременские музыканты", "Старик Хоттабыч", песни в исполнении детского хора на дух не переносит и слушать не хочет...
Что это? Дитя своего времени? :)
Чего бы ей еще такого найти послушать?
dilailah: (me)
Мартышка заболела... С ночи температура и слабость. Спит, слушает книжки, подкармливается ананасом. Недельку организм не дотянул до каникул, хотя все эти месяцы все было хорошо - ни разу не болела. Ладно, может до каникул как раз оклемается, а уж там будем играть, гулять и прочее :)

Вчера говорила с подругой, она порекомендовала купить трейнеры на зубки. У Сони челюсть очень маленькая, сейчас лезут новые зубы, а места для них нет. Почитала отзывы, многие очень довольны. Я вспоминаю свой детский ужас с пластинками и думаю, что купим хотя бы попробовать. А то здесь надо будет ортодонта искать, слушать его советы, тем более пишут, что именно эти трейнеры развивают мышцы рта и приучают детей дышать носом, а у Сони часто с этим бывают проблемы. Стоит не дорого - 2500 руб., а к нам как раз родственники едут.
У кого-нибудь был хоть какой-то опыт?
Преортодонтические трейнеры : Трейнер детский T4K мягкий (голубой) детский 6-10 лет
dilailah: (me)
Я не всегда понимаю, откуда у меня появляются разные люди в фейсбуке. То есть, конечно, я добавляю их сама, но не всегда могу вспомнить - за что и откуда :)))
Так же получилось и с Оксаной. Вдруг у меня в ленте начали проскакивать статьи о детоксе, о красоте и семинарах - ну, появляются и появляются, не раздражают и хорошо! И только, когда я увидела, фотографию юной девушки и ее слова о том, что ей сорок четыре года и что она только что родила малыша "Через 2 недели после родов - я в своем прежнем весе, а тело мое подтянуто. В свои 44 года я сама, легко, быстро и безболезненно, родила второго ребенка. Ни одной растяжки на коже, плоский живот и полное восстановление после родов уже через неделю. Море энергии и отличное настроение!", мне стало интересно и залезла к ней на страничку. Я вспомнила, что Оксану Зубкову добавила в свои круги через знакомых на Кипре, потому что она с семьей живет на Кипре и занимается детоксом.
Очень мне понравилась эта фотография со старшей дочерью и еще одним мальчишкой :)


Read more... )
dilailah: (me)
Недавно мне порекомендовали вместо порошка использовать шарики для стирки. Они и экологичны, и без химии, и отстирывают белье так же хорошо, как и порошки. Вот здесь можно почитать поподробнее.


Девушка, которая рекомендовала этот шарик, указала мне этот сайт, а они торгуют аж в Куркино. Маму туда гонять как-то не хочется. На ebay этих шариков тучи, цена начинается от доллара. Но мне хочется купить что-то проверенное, чтобы тут же не разочароваться.
Если кто-то использует подобное изделие - порекомендуйте производителя, пожалуйста! :)
dilailah: (me)
Муж уехал на две с половиной недели и я решила на это время отказаться от мяса-рыбы. Поскольку я не большой любитель мясного, то отказаться мне было легко, чувствую себя отлично, тем более питалась очень разнообразно и от яиц-масла-йогурта не отказывалась и ела много орехов, но вот кожа начала сохнуть - я давно уже не пользовалась кремом для рук, гигиенической помадой, а тут поняла, что без них мне уже некомфортно. И это при том, что влажность не менялась, такая же высокая, и как и зимой. Видимо, что дело внутри меня.

Интересно, мне все-таки нужны животные белки? Или просто организм перестраивается?
dilailah: (me)
Благодаря йоге, вскрылись проблемы в теле. Сейчас начинаю вспоминать, что некоторые позвонки в спине болели и раньше, проблемы в коленях чувствовала и когда была моложе, а тут еще и желудок начал болеть до кучи. Все эти болячки я не чувствовала уже лет пять и была уверена, что они тихим сапом рассосались, а они просто затаились и ждали подходящего момента выскочить всем вместе.
Хорошо, что я уже на том этапе собственного развития, когда любую боль и недомогание воспринимаю с благодарностью и рассматриваю ее как возможность преодолеть что-то в себе.

Поскольку в традиционных медицинских центрах я бываю только по поводу зубов, все остальные вопросы я предпочитаю решать другими методами, то под кат зову только тех, кто спокойно относится к нетрадиционной медицине. Всем остальным предлагаю пройти в приемный покой :)
Вы уверены, что вам это надо? )
dilailah: (me)
Сохраню для себя. Мне очень понравилась эта передача-беседа Ольги Троицкой и Александра Гордона "Гимнастика мозга", которую рекомендовали в сообществе [livejournal.com profile] funthinkers. Мало того, что Ольга Троицкая - обаятельная женщина, так она мне еще голосом и манерой общения очень напоминает Марину Аромштам.

В передаче есть много интересных моментов. Например, как важен период ползания ребенка и как эта деятельность затем влияет на его обучение чтению и вообще на весь процесс обучения.
Второй момент, интересный именно для меня, насколько полезны "восьмерки", которые рисуют углем на первом курсе все семинаристы Елены Макаровой. Это упражнение помогает растянуть и развить восемь пар глазных мышц, и в это время включаются мышцы живота, крестцовые мышцы. Глаза зависимы от позвоночника, от его растянутости, и поэтому появляется связка "крестец - глаза", "позвоночник - глаза". Тем, кто почувствовал у себя проблемы, связанные с рассогласованностью работы глаза и руки, с не очень точными движениями вследствие сильной усталости или болезни, полезно рисовать такие восьмерки на песке, тогда включается кинестетика (осязание) и глаза. И налаживается связь "рука-глаз".
Еще мне стало понятно, что такое марширование, и что оно дает в жизни.
В-общем, рекомендую посмотреть, и начинать делать упражнения. Они легкие и очень доступные для всех!


За упражнениями - под кат :) )
dilailah: (дао)
Сегодня получила рассылку программы "Открытый мир", решила перепостить - вдруг кому-то это может помочь...

Уважаемые выпускники и друзья программы «Открытый мир»,
Приглашаем Вас ознакомиться с проектом-приглашением к сотрудничеству выпускницы Инны Лесиной, ездившей в мае этого года в Ливермор, штат Калифорния, по теме «Социальные вопросы».

Проект «Жизнь»
В прошлом году три мои подруги пережили рак. Не выздоровели, а именно пережили свою болезнь. Как люди переживают сокрушительное стихийное бедствие. Только очень долгое. За это время они научились жить со своей болезнью, слушать её, как-то с ней взаимодействовать. Я видела как они живут это время, что происходит с их телом, с их чувствами и мыслями. Они прошли все стадии тяжелейшего онкологического лечения. И у каждой был момент, когда сил жить и смотреть вперёд почти не осталось. Но наступил день, когда мои девочки, молодые яркие и сильные женщины, обошли свою болезнь. Сначала на шаг, потом дистанция между ними и болезнью увеличивалась с каждый днём. В этом изматывающем марафонском забеге победили они.

Когда мы общались, я часто не знала, какие слова говорить, о чём говорить, чтобы слова не были пустыми. Иногда вообще боялась говорить, и я не одна так чувствовала. При этом понимала, что бы я ни сказала, мы говорим на разных языках. И что бы не говорили близкие и друзья, наступал момент, когда они оставались одни. И говорили себе самые важные для себя слова.

Только они сами знают, через что пришлось пройти их душам и телам. И только они сегодня могут помочь тем женщинам, кому предстоит пройти свой путь в болезни. Потому что будут говорить на одном языке. Поэтому мои подруги решили участвовать в проекте «Жизнь». Я предложила записать их истории на видео-камеру. Просила, чтобы они рассказали о том, что считают самым важным в своей истории, чтобы вспомнили день, когда им сообщили диагноз, чтобы сказали о своём рецепте выхода из болезни. При этом мы договорились, что рассказывать они будут не мне, а представят незнакомых им женщин, тех, кто сегодня болен. У нас получились 7-минутные истории жизни. Они получились именно в том, для чего мы это делали. Это истории, которые могут помочь. Я режиссёр, занимаюсь съёмкой документальных фильмов для частных лиц – это фильмы о семье, роде, ближнем круге семьи, всём, что значимо и дорого моим заказчикам. Я знаю, как показать историю. Это технология и, конечно, вложение в эту историю души. Чтобы проект «Жизнь» существовал, нужны женщины, готовые рассказать свою историю, и операторы, готовые качественно и безвозмездно эти истории снять. 
Насчёт публичности и того, как  всё это будет работать. Снятые, смонтированные, отредактированные истории будут записываться на DVD-диски и попадать в руки тех, кому они действительно нужны. Можно связываться напрямую со мной: Инна Лесина, e-mail: ibrilliant@land.ru, тел. 8 926 0838 535, 8 922 7044834.

Одна из моих подруг уже помогла незнакомой ей женщине, став на время болезни её личным психо-терапевтом. Знаю, что далеко не все пережившие свою болезнь женщины, хотят об этом говорить. Но если Вы поверите в то, что Ваша история может спасти другую женщину, звоните. Это проект всех, кто в это верит.

December 2014

S M T W T F S
 123456
78910111213
141516 17181920
21222324252627
28293031   

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 25th, 2017 12:43 am
Powered by Dreamwidth Studios